Taller sobre control del peso y vuelta al ejercicio tras las Navidades. Aprende hábitos saludables y descubre L-Carnitina como apoyo para empezar el año con equilibrio y bienestar.

Descubre en este taller b·green cómo integrar Hibiscus Detox en una detoxificación consciente para comenzar el año recuperando el equilibrio tras las fiestas navideñas.

Control del peso y vuelta al ejercicio tras las Navidades

El inicio de enero suele venir acompañado del deseo de recuperar el equilibrio tras las fiestas. Después de días de celebraciones, comidas más abundantes y cambios en la rutina, muchas personas experimentan sensación de pesadez, hinchazón o falta de ligereza.

En este Taller b·green del 10 de enero, abordamos cómo controlar el peso corporal para evitar el aumento de peso tras las fiestas, poniendo el foco en la importancia de recuperar hábitos saludables de forma progresiva y sostenible.

¿Cómo mantener el equilibrio tras las Navidades?

Durante el programa hablamos de pequeños ajustes en la alimentación, el movimiento diario y la rutina de ejercicio que pueden marcar la diferencia a la hora de mantener el equilibrio corporal, sin recurrir a medidas extremas ni soluciones rápidas.

L-Carnitina: apoyo en la vuelta a la actividad física

Además, presentamos L-Carnitina, un nuevo producto pensado para acompañar la vuelta a la actividad física después de las Navidades, como apoyo dentro de una rutina activa orientada al bienestar general.

Un enfoque realista para empezar el año

Un espacio divulgativo y práctico diseñado para retomar el ejercicio y el cuidado personal al comenzar el año, desde una perspectiva consciente, realista y sostenible.

¿Para quién es este Taller b·green?

Este taller está pensado para:

  • Quienes buscan información clara y realista sobre detoxificación natural

  • Profesionales de la salud interesados en enfoques prácticos y divulgativos

Taller b·green es el espacio donde abordamos los problemas reales de las personas y ofrecemos soluciones basadas en información contrastada, experiencia y una visión integradora de la salud.

Nuevo año, nuevo equilibrio

Comenzar enero cuidando el organismo puede marcar la diferencia a la hora de recuperar la sensación de ligereza y vitalidad.

Este taller invita a tomar conciencia, entender el cuerpo y acompañarlo con herramientas naturales y hábitos sostenibles.

🎧 Escúchalo también en audio o vídeo

Descubre el contenido completo del taller y aprende a cuidar tu organismo al comenzar el año de forma natural y consciente. Escúchalo en Lebudit.com o en el canal de YouTube de Informa Radio.