El pasado viernes 24 de mayo, Patrícia García, nuestra nutricionista y dietista en Laboratorios Lebudit, estuvo presente en el programa “El Termómetro” de Infoma Radio, conducido por la periodista Cristina Sol. Donde estuvieron hablando del Hibiscus Detox, un complemento que cada día está siendo más demandado en la farmacia por su increíble acción sobre la depuración, la diuresis y la pérdida del exceso de grasa de nuestro organismo.
Según Patricia, hay situaciones que no podemos controlar que son la causa del aumento de peso, como ciertas enfermedades y ciertos medicamentos, pero si los excluimos, existen dos factores que, sin duda, sí dependen de uno mismo y que pueden ser los causantes: la mala alimentación y el sedentarismo.
La mala alimentación, tal y como se comentó en dicha entrevista, porque tenemos muchos desórdenes en nuestros horarios de comida, tenemos también la tendencia a comer de forma desproporcionada, por ejemplo, un día como muchos hidratos de carbono y otro muchas proteínas, pero nada que ver con las recomendaciones dietéticas de un plato equilibrado que contenga todos los nutrientes en la proporción adecuada (Plato Harvard); también contamos a día de hoy con más disponibilidad de “alimentos basura”, alimentos precocinados y procesados, que a priori, quieren facilitarnos nuestro día a día, pero no cumplen, en su mayoría, con un aporte saludable de nutrientes; se habló también del picoteo entre horas, de cómo utilizamos la comida para saciar muchas veces nuestro aburrimiento o nuestra ansiedad.
Y con respecto al sedentarismo, esa falta de actividad física, se habló de cómo normalmente ingerimos más calorías de las que gastamos energéticamente y ese exceso de calorías se acumula en el organismo en forma de grasa.
Proceso detox
Una de las maneras más importantes que mencionó Patricia para facilitar el control de peso, fue la depuración, entendiendo por esta ese acto de limpieza de nuestro organismo, o como se dice ahora, proceso detox.
Facilitar ese proceso detox o de depuración, es tanto o más importante que cualquier otra medida para perder peso, si nuestro organismo depura correctamente las toxinas, conseguiremos metabolizar mejor las grasas, haremos mejor la digestión, eliminaremos más fácilmente los líquidos acumulados y tendremos un mejor aprovechamiento de los nutrientes, lo que hará que nos encontremos más nutridos, más saciados y mucho menos cansados.
Patricia nos propuso para mejorar esa depuración, tomar diariamente Hibiscus Detox, un complemento formulado a partir de una infusión concentrada de hibisco o flor de jamaica a la que se le han añadido 8 activos vegetales más; plantas muy conocidas en fitoterapia por sus propiedades y su acción sobre el control de peso.
De cara a la Operación Bikini, Hibiscus Detox, nos ayudará a beber agua, facilitará la eliminación de líquidos y la movilización de las grasas a la vez que tendrá un efecto saciante entre horas. Si además lo acompañamos de una dieta saludable y la práctica de actividad física, tendremos más garantías de conseguir nuestro objetivo de una forma progresiva y saludable con un complemento 100% natural. Si quieres oir la entrevista completa te dejamos la entrevista para que puedas tomar nota de todas las ventajas que te ofrece Hibiscus Detox
