Ansio relax

Estrés: qué hay que saber El estrés es una alteración psicológica que puede aparecer después de cualquier alteración emocional. Si el estrés se mantiene en unos niveles razonables no suele producir alteraciones. Sin embargo, cuando los niveles aumentan; predispone a la persona a sufrir todo tipo de enfermedades, tanto físicas, como psicológicas. Insomnio: Es el [...]