Magnesio, tu aliado diario
El magnesio es un mineral esencial para el organismo, lo que significa que si o sí debemos aportarlo a través de la alimentación, puesto que no podríamos vivir sin él. […]
Cambio de Hora: ajusta tu reloj y tu descanso con melatonina
Este sábado 29 de marzo, los países que componemos la Península Ibérica, España y Portugal, cambiaremos de hora. Adoptaremos el horario de verano para aprovechar más las horas de luz, dado que los días son más largos que en el invierno. […]
Cambio estacional y su influencia en Cabello, Uñas y Piel
Cuida tu cabello, uñas y piel durante el cambio de estación con CUP·3, un suplemento con vitaminas y minerales esenciales para un aspecto radiante y saludable. […]
Todos contra el cáncer
El martes 4 de febrero, se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, desde Lebudit nos sumamos para dar visibilidad a este problema. […]
Hibiscus Detox, tu aliado contra los excesos navideños
¿Demasiados excesos estas Navidades? Te proponemos depurar con Hibiscus detox y comenzar 2025 lleno de energías y ganas de disfrutar. […]
La Navidad marca la llegada del invierno
El próximo sábado 21 de diciembre entramos en invierno y desde Lebudit te sugerimos seguir estos hábitos saludables. […]
Plantas tradicionales para el invierno
En estos meses de otoño e invierno apetece tomar líquidos calientes, desde Lebudit te proponemos consumir algunas de las infusiones que podrían ayudarte para mantener una salud de hierro […]
Hora de Cambio: Adaptación Fácil y Saludable
Este fin de semana entrará en España, cambiaremos de hora, desde Lebudit te sugeriremos modificar estos hábitos para adaptarte mejor a ello. […]
Menopausia un proceso natural
La menopausia es un momento de la mujer en la vida en donde pone fin a los ciclos menstruales. Suele ser normal en mujeres de 45 – 50 años. […]
7 sugerencias para el control de peso en verano
Desde Lebudit te proponemos algunas sugerencias, para que en estas vacaciones de verano tengas controlado tu peso. […]